Radno vreme wellnessa i cene ulaznice :
od 15-20 sati 800 din / po osobi
od 17-20 sati 600 din / po osobi
od 18-20 sati 400 din / po osobi
Wellness
Wellness je osnova savršenog načina života,
njegova upotreba je korak ka poboljšanju našeg kvaliteta života.
Put ka harmoniji tela, uma i duše.
Bez obzira na to koliko mislite da je Wellness upotreba luksuz, ne zahteva velika
ulaganja. Korišćenje Wellnessa je vrlo jednostavno,
dovoljni su samo kupaći kostim, peškiri i papuče.
Fantastico Center
čeka ljubitelje Wellnessa sa odličnim mogućnostima
Odlična prilika da probate infra i finske saune, parnu kabinu, kneipp kadice, Jakuzzi i da se upoznate sa povoljnim efektima slanog bazena. Posetite nas i opustite se !!!
Finska sauna
Prednosti, blagotvorni efekti
Zašto je dobro?
Na vrućem i suvom vazduhu bakterije i virusi uništavaju se, a znojenjem toksini i otpadni proizvodi napuštaju telo kroz kožu. Fiziološki efekti saune su veoma raznovrsni: poboljšava cirkulaciju krvi, obnavlja krvne sudove, jača srce, povećava otpornost tela, tako da može sprečiti grip, prehladu, ulepšava kožu (podmlađuje, čini je elastičnom), ublažava grčeve mišića, i ublažava stres. Zbog povećane cirkulacije krvi izazvane njim, telo dobija više kiseonika, pa se lakše opušta i obnavlja.
Sauna je prevencija i lečenje istovremeno.
Čak i korišćenje jednom nedeljno ima pozitivan efekat.
Zapamtite, sauna je : prevencija, fizičko i mentalno lečenje istovremeno.
Detoksifikuje, jača imunološki sistem, ublažava stres, ulepšava kožu, poboljšava cirkulaciju krvi.
Opustite se i ulepšajte se u Fantastico Wellness!!!
Infracrvena sauna
Infracrvena sauna je za svakodnevnu upotrebu. U infracrvenu saunu ne idemo samo zimi, da se zagrejemo u hladnim zimskim danima, već i zimi i leti nekoliko puta nedeljno činimo mnogo za svoje zdravlje.
Ključne prednosti:
Infracrvena sauna detoksikuje
Pored vode, znojenje takođe oslobađa toksine koji su se nakupili u našem telu i koži. Znojenje aktivira naš limfni sistem koji izlučuje toksine i kiseline uskladištene u telesnoj masti. Oni izlaze iz našeg tela kroz proširene pore, dok ovaj znoj ispire toksine, prljavštinu i iz dubljih slojeva naše kože.
Infracrvena sauna ulepšava kožu, smanjuje celulit
Tokom znojenja, dok toksini i nečistoće napuštaju našu kožu, naša koža postaje toliko čista da to nikada ne bismo postigli jednostavnim tuširanjem. U međuvremenu, naša koža će biti mnogo elastičnija, baršunasta i čvršća. Takođe se efikasno bori protiv celulita.
Infracrvena sauna jača imunološki sistem
Tokom saune naše telo se zagreje, što izaziva neku vrstu „veštačke groznice“. Počinjemo da se branimo od ovoga. Znojimo se da bismo rasipali toplotu, naš limfni sistem se aktivira i izlučuje nakupljene toksine. Zahvaljujući ovom redovnom „treningu“ i nedostatku toksina, naš imunološki sistem je u stanju da efikasnije obavlja svoj posao.
Infracrvena sauna jača i čini zidove krvnih sudova
Samo znojenje ne štiti od neobičnih i prekomernih vrućina. Naša srca kucaju brže, krvni sudovi se šire da nose više krvi. Dakle, naš protok krvi je takođe uključen u održavanje optimalne temperature. Proširenje i stezanje krvnih sudova povoljno utiče na zdravu cirkulaciju.
Infracrvena sauna sagoreva kalorije
Naše telo sagoreva stotine kalorije u odbrani od toplote. Prema istraživanju, polusatna sauna sagoreva više kalorija nego intenzivni trening. Sauna nije zamena za vežbanje, ona ne konzumira samostalno! Međutim, nakon dobrog treninga, sauna je fantastična kombinacija, dok takođe pojačavamo efekat treninga.
Infracrvena sauna smanjuje bol
Sauna je takođe vrlo efikasno u lečenju bolova u mišićima, upala i rana. Ubrzava cirkulacija krvi isporučuje više kiseonika u i iz „područja koje treba lečiti“. Tako povrede zarastaju mnogo ranije i bol se ublažava.
Infracrvena sauna ublažava stres
Tokom saune smanjuju se naše žalbe (kojih često nismo ni svesni), imamo vremena da malo uživamo, umirimo se dušom i telom, i tako postajemo mnogo uravnoteženiji.
Šta je parno Kupatilo?
Parno kupatilo je tretman u vrućem zatvorenom prostoru sa parom koja podstiče znojenje i oslobađa toksine iz organizma. Ne samo da deluje umirujuće i revitalizujuće, već ima dobro dejstvo na naše zdravlje i čini našu kožu lepšom. Najefikasnije deluje na 43-46 C. sa relativnom vlažnošću od najmanje 80-100%. Parno kupatilo obično ima slavinu za hladnu vodu za povremeno hlađenje. Preporučuje se upotreba Himalajske soli kao piling tokom boravka u parnom kupatilu.
Fiziološki efekat parnog kupatila
Izloženo toploti, telo počinje da se znoji dok pokušava da održi unutrašnju temperaturu. Međutim, toplota u parno kupatilu je toliko velika da vam, uprkos jakom znojenju, telesna temperatura raste za 1-1,5 stepeni Celzijusa kao i obično. To rezultira bržom cirkulacijom krvi, povećanjem brzine otkucaja srca i smanjenjem krvnog pritiska usled širenja krvnih sudova pod uticajem toplote.
Pozitivni efekti:
✓ Poboljšava cirkulaciju krvi
✓ Smanjuje krvni pritisak
✓ Smanjuje stres
✓ Čisti disajne puteve
✓ Dobro deluje na respiratorne bolesti
✓ Poboljšava snabdevanje kože krvi
✓ Greje zglobove
✓ Sagoreva kalorije
Kada se preporučuje?
Pored toga što je vrlo ugodno i opuštajuće uz odgovarajuću temperaturu i dužinu boravka, parno kupanje takođe veoma blagotvorno deluje na naše zdravlje. Pored svog dejtva opuštajućeg, ublažavajućeg stresa, para je takođe odlična za lečenje uobičajenih respiratornih bolesti zimi – upale grla, kašlja, prehlade- ali takođe može da ublaži reumatske tegobe.
Zbog visoke vlažnosti i temperature, parno kupatilo je takođe efikasno za ublažavanje sledećih bolesti:
✓ astma,
✓ bronhitis,
✓ katar gornjih disajnih puteva,
✓ kašalj,
✓ promuklost,
✓ bolovi u grlu,
✓ hronične (dugotrajne) reumatske tegobe i bolovi u zglobovima,
✓ ukočenost zglobova.
Takođe se preporučuje osobama
✓ sa poremećajima spavanja,
✓ smanjuje napetost mišića
i naravno, osetljivost na nagle promene temperature, što znači da takođe može sprečiti prehladu u proleće i jesen.
Jedna od najvećih prednosti parnog kupatila je njegov pozitivan efekat na kožu, što posebno cene dame.
Poboljšava protok krvi u kožu,
odličan je za suvu, ispucalu kožu!
Ako losioni za telo ne mogu da poprave našu kožu, probajmo parno kupatilo! To je zato što vlažni, topli vazduh podstiče cirkulaciju krvi u krvnim sudovima ispod kože, efikasno čisti kožu i širi pore. Mrtvi epidermis i nečistoće se zatim lako uklanjaju uz malo trljanja. Rukavice za trljanje korisne su i u parnoj kupatilu i u sauni, ali još bolje koristiti prirodne sastojke poput Himalajske soli kao piling! Kao rezultat, koža se oseća mekom, svilenkastom, glatkom i čistom nakon parnog kupatila.
Voda je sama po sebi neophodan element našeg života, izvor našeg prečišćavanja kako spolja tako i iznutra.
Kao rezultat prijatnih, masirajućih mlazova vode, mišići se vrlo brzo opuštaju, puls usporava i postaje ujednačen, krvni pritisak je optimizovan tako da napetost i anksioznost u trenu nestaju u potpunosti. Snabdevanje krvi kiseonikom je oživljeno, pa se naše ćelije obnavljaju i poboljšava vitalnost.
Korišćenje jakuzzija takođe promoviše miran, opuštajući, dubok san. Oni koji redovno koriste jakuzzi sigurni su da se noću neće besano vrteti u krevetu. Ugodan, topao mlaz vode koji masira ne samo da opušta naše mišiće, već u našoj duši stvara gotovo meditativno stanje koje nam osigurava savršen san. A miran san izuzetno dobro utiče na naše zdravlje, jer nesanica može biti izvor mnogih bolesti, poput dijabetesa, kardiovaskularnih bolesti, visokog krvnog pritiska i depresije.
Korišćenje jakuzzija takođe je veoma dobro za one koji imaju mišićno-skeletne poremećaje i za sportiste. Za određene mišićno-skeletne poremećaje, poremećaja zglobova, upotreba jakuzzija može dovesti do pozitivnog poboljšanja.
A nakon aktivnih sportova, ništa nam ne može pružiti savršenije opuštanje od provoda u jakuzziju sa masažnim efektom opuštanja mišića.
Redovnom upotrebom celulit se značajno smanjuje. Nažalost, mnogo žena se danas mora suočiti sa ovim problemom. Topao mlaz vode koji masira otvara pore kože tako da toksini mogu slobodno da izlaze iz našeg tela. Pored toga, prijatna masaža podstiče cirkulaciju krvi u koži, koja je zateže i ublažava simptome celulita, što uzrokuje mnogo neprijatnosti.
Vreme provedeno u jakuzziju jedna je od najvećih slobodnih aktivnosti. Među mnogim pozitivnim efektima, čak je izvanredno to što možemo provesti kvalitetno i prijatno vreme sa prijateljima i voljenima. Današnji čovek neprestano žuri, život je stresan, mnogi nisu u stanju da izađu iz haosa svakodnevnog života. Odmor je veoma važan, jer je to vreme kada se punimo i ako želimo da budemo uspešni u bilo kojoj oblasti života, moramo se opustiti.
Bazen sa ledenom vodom( nakon saune )
Sauna u velikoj meri ubrzava i pobojšava cirkulatorni sistem, protok krvi i mnoge druge funkcije organa. Zbog ovog efekta mnogi ljudi rado koriste saunu. Nakon upotrebe saune, važno je pravilno postupati : istuširati se hladnom vodom pre nego što koristite bazen sa ledenom vodom, tako ćete telo pripremiti za promenu temperature. Neposredno tuširanje je s jedne strane vrlo važno za higijenu, ali postoje i drugi razlozi da to ne propustite. U sauni započinju procesi detoksikacije, a veliki procenat toksina nestaju znojenjem kroz kožu. Ako neko propusti tuširanje, toksini koji se na koži akumuliraju vraćaju se nazad i ponovo ulaze u krvotok. Najlakši način za povećanje efikasnosti je potpuno uranjanje u hladnu vodu.
Svima je poznato da svakodnevno tuširanje sa toplom vodom treba završiti hladnom vodom radi bolje cirkulacije krvi i osvežavanja tela. Kneipp staza ima ovu korisnu funkciju, ima najbolje i najtemeljnije dejstvo u ovom slučju.
Kneipp staza sa toplom i hladnom vodom su neizmenično poređani jedan pored drugog. Temperatura hladne vode je 15-20 C a tople 35 C. Dno kenipp staze za hodanje obloženi su sitnim i krupnim kamenjem sa blagim ivicama zbog efekta masaže refleksnih zona na stopalima. Koriste se tako što korisnik neizmenično lagano šeta po kamenju, kroz toplu i hladnu vodu.
Hodanje po kamenju lagano masira refleksne zone na stopalima, stimuliše mikro i makro cirkulaciju, što svakako ima višestruku korist po organizam. Krvni sudovi u nogama se neizmenično šire u toploj i skupljaju u hladnoj vodi, što direktno utiče na poboljšanje cirkulacije i dopremanje krvi u sve delove tela i organa. Smatra se da je upravo slaba cirkulacija, uzročnik mnogih bolesti kao i slabost organizma da se izbori sa već postojećim bolestima. Poboljšanje cirkulacije jača imunitet, koncentraciju, funkcije mozga, utiče da se generalno osećamo bolje i svežije. Efekat korišćenja Kneipp staze, naročito je dobar za osobe sklone oticanju nogu i onima koji imaju problema sa cirkulacijom u nogama. Pored navedenog, korišćenje Kneipp staze ojačava i oslabljene mišiće nogu.
Slani rastvor koji se isparava zasićuje vazdušni sloj mikroskopskim česticama kristalne soli, koje se prilikom udisanja lepe se za površinu respiratornog trakta i pomažu u samočišćenju i, ako je potrebno, pražnjenju sekreta. Isparavanjem soli stvaramo visoko antibakterijsku, antialergenu klimu bez prašine kojom možemo sprečiti ili izlečiti respiratorne bolesti (alergije, astmu, polensku groznicu itd.). Odavno je poznato da kupanje u prirodnim slanim vodama ima odličan efekat u lečenju zglobnih, ginekoloških i kožnih bolesti. Kupanje u slanom bazenu nudi ovo iskustvo sa većom efikasnošću i eliminiše neprijatnosti na otvorenom (npr. vremenske). Korišćenje slanog bazena kao leka preporučuje se za lečenje mnogih bolesti kao i za poboljšanje mentalnog i fizičkog stanja.
Slani bazen(slana kupka)može imati dobar uticaj:
✓alergija
✓astma
✓bronhitis
✓detoksikacija organizma
✓pobojšava cirkulaciju
✓protiv stresa
✓jača nervni sistem
✓neurodermatitis
✓bradavica
✓gljivice
✓druge kožne bolesti
✓ginekološki problemi
✓nesanica
✓hormonska ravnoteža
✓reuma itd.
Preporučeno trajanje Slane terapije je 30 minuta tokom 7-14 dana.
Ako želite potpuno opuštanje, rešenje je: Plutanje u slanom bazenu punjenom himalajskom soli !
Isprobajte stanje bez težine u našim Slanim bazenima! Kombinacija plutanja u slanom bazenu punjenim Himalajskom soli daje vam neverovatan osećaj kao nijedan drugi bazen!
Osnova plutanja je visoki 25% koncentrat Himalajske soli u bazenu, zahvaljujući kojem naše telo ne tone bez pokreta, već lako pluta na vodenoj površini.
Lebdite 1/2 sata i prepustite se užitku. Osetite kako efekti stresa polako nestaju, mišići i živci se opuštaju, cirkulacija krvi se povećava dok je vaša koža zasićena dragocenim mineralima, a zatim minerali prodiru u dublje slojeve. Imaju blagotvorno dejstvo na ceo organizam.Vaš respiratorni sistem je ispunjen slanom parom, postepeno se čisti, obnavlja za pola sata lebdenja, kao da ste spavali 3-4 sata! Ima odličan efekat na telo i dušu, pored toga što nudi rešenje problema sa kičmom i zglobovima, respiratornih bolesti i nekih problema sa kožom.
Poboljšava mentalne i fizičke performanse!
Ovu svetsku metodu opuštanja koriste sportisti, opterećeni poslovni ljudi, studenti koji žele da se osveže tokom ispitnog roka, iscrpljene majke ili samo oni koji žele da se opuste. Dodatno lečenje različitih bolesti plutanjem takođe postaje sve raširenije u medicini. Plutanje takođe stimuliše cirkulaciju krvi, povećavajući količinu isporučenog kiseonika.
Dobro utiče na zdravlje! Ne štipa i ne zaražava!
Zbog visokog koncentrata soli, voda štipa male rane najviše nekoliko sekundi, ali ne treba se plašiti bolnog štipanja. Zbog dehidrirajućeg dejstva soli, ona ubija sve patogene, delom ovo pomaže u brzom zarastanju različitih kožnih bolesti. Voda sa visokim sadržajem soli od 25% ima snažno dezinfekciono dejstvo. Plutanje se preporučuje svima onima koji žele da povećaju performanse kako fizički tako i mentalno, koji žele eliminisati stresne efekte svakodnevne žurbe, sportistima, poslovnim ljudima, studentima, umornim radnicima.
Plutanje u slanom bazenu punjenim Himalajskom soli ima dobar uticaj na :
✓ Oslobadjanje od stresa
✓ Za srce i vaskularni sistem ( stimulise cirkulacije krvi )
✓ Za alergiju , astmu i bolesti respiratornih organa
✓ Za mišiće, zglobove , kičmu, vrat i probleme ramenog pojasa
✓ Za psorijasu , ekcem
✓ za regeneraciju itd.
Bestežinskim stanjem do Vašeg zdravlja !
Doživite ovaj poseban osećaj u Fantastico Centru,
nakon čega nas možete ostaviti
sveži, osveženi i opušteni!